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跑步健身方法與技巧

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跑步健身方法與技巧

沈皮特創(chuàng)建于2015-12-04 最后編輯: 2015-12-04 10:43 2,237閱讀

跑步健身方法與技巧

共 4 個(gè)文檔

doc 跑步技巧

跑步技巧簡(jiǎn)述跑步的技巧，如何提高跑步的質(zhì)量等，中長(zhǎng)跑講究在跑的過(guò)程中要?jiǎng)蛩伲懿綍r(shí)要注意呼吸方式，利用氣功吐納法跑步。

作者: dsss
2009-11-14
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docx 跑步鍛煉大全-關(guān)于跑步健身需要知曉的一切

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作者: 肖宇
2010-08-20
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pdf 跑步的技術(shù)

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作者: xiaoqing1312
2011-10-20
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暫無(wú)描述

作者: 星仔
2011-10-20
格式: DOC

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